Optimale Ernährung für gesundes Altern

Die Ernährung beeinflusst unsere Gesundheit und unsere Lebenserwartung; das ist bekannt. Welche Ernährungsform für ein gesundes Altern am geeignetsten ist, konnte bislang nicht abschliessend bestimmt werden. Mithilfe von Daten aus zwei großen Kohortenstudien aus den USA analysierte ein interdisziplinäres Forscherteam die Langzeitwirkungen und Unterschiede von acht unterschiedlichen Ernährungsformen auf das Älterwerden, insbesondere im Hinblick auf die Gesundheit im Alter, die Kognition und die körperliche Funktionsfähigkeit.

Tessier, AJ., Wang, F., Korat, A.A., Eliassen, A.H., Chavarro, J., Grodstein, F., Li, J.,  Liang, L., Willett, W.C., Sun, Q.,  Meir J. Stampfer, M.J., Hu, F.B. & Guasch-Ferré, M.  (2025). Optimal dietary patterns for healthy aging. Nat Med 31, 1644–1652

Diskutieren Sie die Ergebnisse dieser interessanten Studie gemeinsam mit Christian Conrad im Journal Club.

 

Zeit und Ort

  • Zeit: 18.00–ca. 19.30 Uhr    
  • Ort: Der Journal Club wird online durchgeführt.
    Angemeldete Personen erhalten alle Unterlagen sowie die Zugangsdaten.

Kosten

CHF 50.00 oder im übertragbaren Abonnement für 6 Veranstaltungen zu CHF 200.00.
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Was ist der Journal Club?

Der Journal Club bietet Ihnen eine Plattform für den intensiven Austausch über wissenschaftliche Themen und aktuelle Entwicklungen in den Gesundheitswissenschaften. Er findet viermal jährlich online statt und hat jeweils einen thematischen Schwerpunkt. Im Journal Club können Sie nicht nur neue Erkenntnisse gewinnen, sondern auch Ihre Fachkompetenz erweitern und Ihr Netzwerk in den Gesundheitswissenschaften pflegen und ausbauen.

Ziel ist es, gemeinsam wissenschaftliche Arbeiten, wie Fachartikel mit methodischen Schwerpunkten, kritisch zu diskutieren. Dabei können auch Studien behandelt werden, die innovative Methoden zur Messung von Aspekten wie Lebensqualität oder gesundheitsbezogener Resilienz untersuchen. Durch diesen Austausch gewinnen Sie wertvolle Einblicke in aktuelle Forschungsergebnisse, vertiefen Ihr methodisches Verständnis und stärken Ihre Fähigkeit zur kritischen Reflexion wissenschaftlicher Evidenz.

Dozent

Christian Conrad, MPH

Studiengangsleiter MAS FH Management of Healthcare Institutions, MAS FH in Wound Care und MAS FH in Rehabilitation Care, Dozent für Gesundheitswissenschaften

Careum Hochschule Gesundheit

Gloriastrasse 18a
8006 Zürich
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